Я думаю, вы согласитесь, что у каждого есть всего 3 варианта быть здоровым. 1. Все пустить на самотек и если что, лечиться так, как большинство - купил в аптеке и порядок. Никто не читает возможные последствия приема препаратов, а они подробно расписаны в аннотации к каждому лекарству. 2. Вообще игнорировать какое либо лечение и надеяться на авось. 3. Предупреждать болезни профилактикой. А если что, выбирать наиболее безопасные препараты, без химии, красителей, от проверенных производителей, кот
суббота, 29 мая 2010 г.
Отучаемся грызть ногти
Моя приятельница восхищается моими ногтями, она хочет иметь такие же, но постоянно их обгрызает. Когда то и у меня была такая проблема.
Человек, грызущий ногти, со стороны выглядит не очень красиво. Разные люди грызут ногти по разным причинам. Чаще всего это делают, когда нервничают, что-то обдумывают или скучают. Перестать грызть ногти имеет смысл по медицинским соображениям. Ногти у людей не стерильные, поэтому нет никакой гарантии, что не подцепим какую-либо инфекцию. Существует несколько хороших способов отучиться от этой вредной привычки.
1) Купите специальный горький лак (продается в аптеке) и постоянно покрывайте им ногти.
2) Еще один способ – радикальный – наращивание ногтей, такой ноготок откусить сложно, если все таки предательская рука потянулась в рот, ее можно будет отогнать невеселыми мыслями о немалых затратах на наращивание.
3) Испытание на выносливость – поспорить с лучшей подругой или другом на какой-нибудь интерес, сможете вы не откусывать ногти в течении недели.
4) Попробуйте ногтями хозяйственное мыло поскрести, пару раз наглотаетесь, на третий грызть не будете.
5) Мажьте ногти йодом.
6) Чтобы не грызть ногти, подумай о своей красоте. Обгрызенные ногти вызывают только отвращение.
7) Хорошее средство – это соляные ванночки для ногтей. Захочется погрызть, а они очень соленые.
8) Перестать нервничать и переживать по пустякам.
Выполняйте эти не хитрые правила или хотя бы часть их них, и красота Ваших ногтей не заставит себя долго ждать.
а я их не грызу, а просто вожу по зубам и малось прикусываю, и ъто происходит, когда я нервничаю, даже не замечаю, что их прикусываю.
ОтветитьУдалить