В защите от солнца, прежде всего нуждаются, люди так называемого северного типа, у которых нежная кожа да и все остальные должны понять, что обильный загар вышел из моды, и символом здоровья, по крайней мере, в экологически просвещенном мире уже не считается. Чтобы получить достаточное количество витамина D организм образует и на рассеянном свету. Поэтому – защищайтесь! Если даже не бледнолицые арабы носят глухие одежды, то нам уж тем более закрыться не грех. Во время долгого нахождения на улице, шапочки, светлые рубашки – необходимейшая вещь!
Но, возразят мне, как быть с постоянно открытыми участками кожи? Ладони, шея, лицо?
Попробуйте использовать косметические средства с популярными нынче «противосолнечными фильтрами. Эти косметические средства увеличивают естественное время противодействия кожи солнцу, (20-30 минут) указанное цифрой число раз. Пусть вас не отпугнет цена – знатоки утверждают, что если крем не поддельный, «фирменный», то его хватает надолго, не на один сезон. При этом «северянам» нужно выбирать более высокую защиту, а для нас «южан», она может быть и послабее…
Пока специалисты не придумали, как «защищать» озоновые дыры, нам нужно самим поберечь себя!
